Dnešnú 15 minútovku venujeme superpotravine Chia. Každé ráno počas nasledujúcich 7 dní si pripravíme chutné raňajky z týchto semienok pre naše zdravie a naladenie tela na leto. Chia semienka stačí namočiť 10 minút pred spracovaním do vody a sú pripravené spríjemniť nám chuť a dodať potrebnú raňajkovú silu. Namočené Chia semienka zmiešame s ovocím, kokosovým … Čítať ďalej 15 minútovka ženy so štýlom – začnime ráno s Chia