Zvýšená psychická záťaž, alebo inak povedané stres, nás sprevádza životom vo väčšej či menšej miere čoraz častejšie. To, do akej miery ovplyvňuje náš život určujeme my. Ak mu to dovolíme, vie nám urobiť zo života „peklo na zemi.“ Tieto 4 metódy vám pomôžu k tomu, aby ste mali stres pod kontrolou a váš život sa uberal správnym … Čítať ďalej Pondelkové návody: “4 metódy účinnej pomoci ako ovládnuť stres”