Naša spoločnosť má sklon zavrhovať hry pre dospelých. Hra je vnímaná ako neproduktívne potešenie, ktoré často vzbudzu…
Značka: zdravie
Dobré dievčatko
“Syndróm dobrého dievčatka“ je termín, ktorým označujeme tendenciu byť milá a submisívna, aby nás naši muži mali radš…
Môžeme, ak chceme
Je pondelok. Bežný deň, možno trochu rýchlejší, ako tie ostatné v týždni. Pre väčšinu z nás prvý pracovný. Viem, mnoh…
Tu a teraz
Často počúvame o tom aké je dôležité byť tu a teraz. Magické slovíčko „teraz“ je vraj všetkým, čo existuje a pokiaľ n…
Pomoc pri zvládaní emócií
Dospelí zostávajú spoločenskými zvieratami; stále vyžadujú zdroj stability mimo seba. To znamená, že ľudia nedokážu b…
4 typy rodičovskej výchovy
Typ výchovy, ktorú používame, môže mať až dramatický dosah na vývin nášho dieťaťa, a takisto má veľký vplyv na vzťah,…
Zmena ako príležitosť k rastu
Niekedy doslova v sekunde môžeme stratiť niečo, čo robí náš život kompletným a zmysluplným. Reakcia a následná adaptá…
Nechcená zmena ako dar
Stretla som ju náhodne, po rokoch. Kamarátku z detstva. Vždy bývala vysmiata, ľahkovážne a hlavne naplno sa púšťala a…
Pondelkové návody: “Ako si udržať zdravie a štíhlu líniu”
Štíhla línia a zdravý prístup k jedlu, idú spolu ruka v ruke Žijeme v dobe, v ktorej na nás číha množstvo potravín, v…
Psychológia výhry (Objavte 10 kvalít mentality víťazov)
Termín ‘výhra’ môže vyznievať podozrivo. Príliš materialisticky. Tak veľa „Á-čok, šťastia, príležitostí, či svalnatýc…