Šťastie je vraj bežný stav mysle, pričom je myseľ pokojná, jasná a radostná. To je všetko. Najväčší vtip histór…
Detský svet v nás
Čím viac je nám naše detstvo vzdialené, tým náročnejší je náš život. Ak si chceme pripomenúť drobné radosti, stačí vk…
Pondelková porcia o nespokojnosti v živote
“Keď nás chcú bohovia potrestať, vyslyšia naše motlitby.” Tento výrok hovorí o tom, že si neuvedomujeme, …
Pondelková porcia o tom, ako zmeniť svoj život
Žijeme deň za dňom ako cez “kopirák.” Sú dni, možno mesiace, niekedy roky, kedy nám to poznané vyhovuje, …
Pondelková porcia tvárovej gymnastiky pre krásne pery
Aj naše pery starnú, strácajú na plnosti, pružnosti, objavujú sa prvé vrásky a preto by sme im mali venovať pozornosť…
Pondelková porcia pre štyridsiatničky
Štyridsiatka je vek, v ktorom si začíname uvedomovať, že starneme. Niekde vo vnútri cítime, že sme stále tridsiatničk…
Pondelková porcia hľadania štýlu
Už dávno neplatí, že sa máme obliekať podľa pravidiel, ktoré kedysi niekto vymyslel. Vraj žena po štyridsiatke nemôže…
Pondelková porcia prokrastinácie
pro crastinus – na zajtrajšok Prokrastinácia je odkladanie povinností a úloh. Nemali by sme si ju zamieňať s l…
Sobotné HYGGE, blízkosť
Slovo hygge pochádza z nórskeho slova a môžeme ho preložiť ako „pohoda.“ Je to pocit pohody, pocit šťastia. HYGGE pod…
Zdravie nadovšetko, zlaté pravidlá zdravia podľa Kacudza Niši
Japonský vedec, profesor a klasik prirodzenej liečby Kacudza Niši je príkladom, že je možné sám seba vyliečiť.…